あつすぎます

台風接近の影響でここ数日本当に暑いですね。
まさかと思って見たら外気が40℃でびっくりしました。

ハウス内は45℃とか50℃近いこともこの時期は普通にあるのですが、
休憩しようと思って外に出ても・・・逃げ場がないです。

最近ネットニュースでも取り上げられていましたが、
熱中症の症状を自分で確認する方法として、
「手の爪を押さえて黄色くなる
→放してピンクに戻るのが遅いと脱水症状の疑いがある」というのがあるそうです。
https://anzeninfo.mhlw.go.jp/anzenproject/concour/2015/sakuhin5/n264.html
（リンク先：厚生労働省）

筆者も今日の昼やってみたところ、明らかに遅いなと思ったので、
慌てて自販機にスポーツドリンクを買いに行きました。

台風シーズンが始まったので、本当に暑いのはもう一時だと思いますが、
油断せずに乗り切りたいです。